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2016年08月12日珪素水素水・プレミカアクアシードプラスONEを飲んで3か月の結果
こんにちは。 暑いですね。 広島佐伯区の加圧スタジオ Ｋダイエットスタジオです。 GENKINGさんで話題の水素 今日は...
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2016年08月08日
有酸素運動だけではダイエットできません
こんにちは。 今日はダイエットに有効なトレーニング についてです。 有酸素運動ではダイエットできない？ 有酸素運動は脂肪...
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2016年08月06日
お腹の脂肪が減らない原因と解消法
こんにちは。 今日は、お腹周りの脂肪が減らない、ウエストが引き締まらないとお悩みのあなたに解消法をお教えします。 どんな...
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2016年08月05日
測るだけダイエットでなぜかダイエット成功
こんにちは。 今日は、不思議と成功してしまう、測るだけ ダイエットの方法をお教えします。 私もやってますが、何かと体重に...
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2016年08月02日
腹筋女子が急増中！筋トレで美ボディ！
こんにちは。 モデルやタレントの方が筋トレして、腹筋を 割る事で美ボディをインスタグラムで 配信しています。 個人的には...
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2016年07月30日
体幹ボーイ！
こんにちは！ 今日は、当スタジオ会員の小4男子が、素晴らしい体幹を披露してくれました！ ボールの上に膝立になり、しばらくキープ。 これ...
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2016年07月26日
ミネラルウォーターと水道水どっちが安全？
こんにちは。 今日は水のお話です。 水道水とミネラルウオーターでは、ミネラルウオーターが 安全だと思ってますよね。 &n...
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2016年07月24日
トランス脂肪酸の危険性とは？
こんにちは。 食の危険性が取りざたされていますが、 欧米では禁止されてるトランス脂肪酸を、 日本では使い放題なのが不思議...
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2016年07月20日
筋トレ！
今日はトレーナー自身も筋トレ！ スタッフも切磋琢磨し、若い体年齢を維持していきたいと思います。 kダイエットスタジオ (広島の加圧トレ...
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2016年07月18日
毛細血管の再生で若返りましょう
こんにちは。 毛細血管は肌の若返りに需要な役割を はたしています。 毛細血管がなぜ重要なのか、お話します。...