水だけファスティングの危険性

こんにちは。

 

広島市佐伯区五日市駅前・加圧ダイエット
Kダイエットスタジオです。

 

今日は水だけダイエットの危険性です。

 

水以外口にしないと、まず筋肉から栄養素を
取り出します。

 

次に体内に蓄積された脂肪を燃焼させて
ケトン体を生成します。

 

ブドウ糖の代わりにケトン体を使い生命の維持を
していきます。

 

このケトン体が身体を酸性化してしまいます。

この現象をアシドーシスといいます。

 

人間の身体は弱アルカリ性で正しく機能して
いるので酸性化は危険なのです。

 

ファスティングを始めますと栄養素が入ってこないので
飢餓状態と身体が判断して血液中に様々なホルモンが
増え、呼吸数や心拍数、血圧、消化器系の活動が一斉に
低下して休眠モードに入り、生きるエネルギーが生まれ
長寿遺伝子のスイッチが入ります。

 

少し前に榎本孝明さんが不食生活を１か月間されましたが
医師の管理のもとで行われたので、絶対に個人的には
しないでください。

 

水を飲まない生活だと１週間で死ぬそうです、水だけ
飲めば１か月は生きられるようです。

 

ケトン体による酸化はショックを起こし昏睡状態に
陥る事もあるそうです。絶対に水だけでの生活は
やめてください。

 

正しいファスティングは健康にすごく良いいです。

 

実際にヨーロッパではファスティングで病気を治す
病院もあるそうで、アシドーシスが飛び交って
いるそうです。

 

正しいファスティングのやり方は随時体験とともに
お教えしますので、お楽しみに。

 

kダイエットスタジオ
(広島の加圧トレーニング・ダイエットスタジオ）
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