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広島、佐伯区加圧トレーニング、ダイエットスタジオ
2016-03-19

毎日の運動が死亡リスクを3~4割減らすことが出来る

日本健康運動研究所の調べで明らかに
なったのですが、運動をするとしないよりは
死亡のリスクが30~40%も減らせる
そうなんです。

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運動はめんどくさいし、できればしたくない
ですよね。

でも

戦後から30年以上経過し、平均寿命が30年も
伸びた今、健康で長生きすることが大事だと
思いませんか?

 

長生きでも、病気や痛みを抱えてでは、意味が
ないですよね。

暖かくなってきましたし、手軽にできるウォーキング
などから始めてみませんか?

 

kダイエットスタジオ
(広島の加圧トレーニング・ダイエットスタジオ)
広島市佐伯区五日市駅前・加圧ダイエット

〒731-5125
広島県広島市佐伯区五日市駅前1丁目11-37 KRビル4F

℡:082-533-8603

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※不定休

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